Il n’est pas prêt à faire face à toutes ces sollicitations, ce qui rend très difficile la prise de recul, qui permettrait de faire la différence entre ce qui est important et ce qui ne l’est pas.
Pour moi, le cerveau est l’organe le plus mystérieux et paradoxal de notre corps
-> autant il est capable d’exceller avec des supers pouvoirs quand il s’agit de mémoriser dans l’ordre un jeu de 52 cartes ou de reconnaitre un visage entre 1000,
-> autant il peut totalement dérailler et paraitre complètement nul comme par exemple lorsque l’échéance d’un examen approche et que nous sommes incapables d'ouvrir le moindre cours pour commencer à réviser
"… Non mais allô quoi !
Où sont tes supers pouvoirs, Monsieur Cerveau ??!!
C’est simple … Si je ne fais rien, je vais me planter !"
→ Voici pourquoi vous n’arrivez pas à faire ce que vous avez décidé :
Naïvement, + de 95% des gens pensent que pour sortir de la procrastination il faut se servir de sa motivation et/ou de sa volonté.
Je suis sûre que votre entourage, votre famille, vos amis vous ont déjà dit des phrases du genre :
"Bien sûr que tu peux, il suffit de le vouloir vraiment, ce n'est qu'une question de volonté !"
ou bien
"Allez motive-toi, il suffit de se bouger un peu"
😟 mais au fond de vous, vous sentez que ce n'est malheureusement pas ça la solution !
Vous êtes perdues, incomprises et vous continuez de culpabiliser à chaque fois que vous procrastinez
Et si je vous disais que + de 95% des gens se trompent => La procrastination n'a pas de lien direct avec la volonté et/ou la motivation selon les études scientifiques réalisées ces 10 dernières années.
Pour celles qui comptent trouver une solution en tapant "procrastination" sur google :
---> vous trouverez en effet des milliers de solutions défiler sur votre écran.
Sauf qu'elles sont superficielles et totalement inefficaces pour vous libérer de la procrastination et très rapidement vous constaterez que votre problème persiste toujours ...
---> IL FAUT SAVOIR COMMENT S'ATTAQUER AU COEUR DU PROBLÈME !
Et dans cet atelier je vous explique en détail quels sont les vrais leviers à actionner pour avoir un résultat détonnant 🧨
---> Encore mieux que la motivation, qui fluctue en fonction de l'humeur, de l'environnement, de l'énergie ...
---> Plus puissant que la volonté, qui fond comme neige au soleil à chaque fois que vous la sollicitez